Formatys
Conseil, formation, accompagnement et animations pour développer le mieux vivre au travail au quotidien
Référence FOMI-125
Intitulé Mieux vivre les transports
Catégorie(s)
Equilibre vie privée/vie pro
Animations, Formations, Conseil, Conférences
Descriptif Comment chacun vit-il ce moment de transport aujourd’hui ? Comment mieux gérer le stress des transports en commun ou véhicule ?
Le facteur transport faisant partie intégrante du quotidien de nombreux collaborateurs, nous vous apportons, par le biais de cet atelier de 3h, des réponses concrètes afin de parvenir à mieux gérer le stress des transports (retard, annulation, forte affluence, etc….), installer des temps de pause (récupération physique et mentale) et mieux gérer les incivilités.
Régions d'intervention France entière
Belgique francophone
Suisse francophone
Luxembourg
Public Tout public
Les "+" Un memo pocket avec des conseils pratiques et des exercices de relaxation faciles à utiliser au quotidien et une animatrice, praticienne en PNL, formée à différentes méthodes psychocorporelles (sophrologie, relaxologie, qi gong).
Bénéfices utilisateurs Une meilleure sérénité et utilisation de son temps dans les transports